Овуляция. Методы определения овуляции

Овуляция– выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Именно в этот период возможно зарождение новой жизни. Определение времени овуляции имеет значение и для расчета наиболее подходящего времени для зачатия, и для предохранения – в зависимости от тех целей, которые ставит перед собой каждая пара. Именно поэтому желательно для каждой женщины знать признаки овуляции.

Большинство методов определения овуляции доступны в домашних условиях. Некоторые их них известны достаточно давно, некоторые появились сравнительно недавно. Рассмотрим наиболее известные и достоверные.

Наиболее простым является календарный метод определения овуляции. Обычно выход яйцеклетки происходит за две недели до начала менструального цикла. То есть наблюдение за своим циклом в течение нескольких месяцев позволяет приблизительно рассчитать сроки овуляции. Колебания возможны от 12 до 16 дней до начала следующего цикла.

Следующий довольно широко известный метод – составление графика базальной температуры. Температура измеряется ежедневно после пробуждения, но до подъема. В день наступления овуляции наблюдается скачек температуры в сторону повышения до 0,6°. Повышенная температура наблюдается до начала следующего менструального цикла.

Еще одним из давно известных способов определения овуляции является оценка шеечной слизи. В норме вход в матку закрывает слизистая пробка. Слизь достаточно густая, но при наступлении овуляции она становится жидкой и водянистой, увеличивая количество выделений. По качеству этих выделений можно судить о начале овуляции.

Так же косвенными признаками могут служить несильные тянущие боли внизу живота, небольшие недомогания или изменения настроения. Все эти признаки связаны с изменением гормонального фона.

Современным и наиболее надежным на сегодняшний день методом определения овуляции является проведение ультразвукового исследования. При помощи УЗИ можно наблюдать за созреванием фолликулов, а так же точно определить разрыв пузырька после овуляции.

В настоящее время существуют и приборы для домашней диагностики. Для определения времени овуляции в домашних условиях применяются тест-полоски. Тест-полоски действуют по принципу тестов на беременность.