Готовим вкусно и полезно

Яблочная диета (11.07.2018)

Достоинством яблочной диеты является получение эффективного результата всего за неделю. Второй плюс яблочной диеты - содержание в яблоках всех необходимых минералов и витаминов, необходимых человеку. Третье преимущество яблочной диеты - можно соблюдать людям с хроническими заболеваниями...


Весенняя диета (11.07.2018)

Для большинства девушек и женщин именно весной наиболее актуальна одна единственная тема – тема похудения. Ведь многие за продолжительную зиму набрали лишние килограммы. Весенняя диета поможет сбросить лишние килограммы к лету.


Польза авокадо (10.07.2018)

Сегодня я хотел бы напомнить о таком заморском фрукте как авокадо. Есть он пожалуй в любом овощном магазине. Очень сытный и приятный на вкус.


Продукты для улучшения зрения (09.07.2018)

Хотите, чтобы ваше зрение было четким, в то время как годы идут вперед? По данным нового исследования австралийских ученых этого можно добиться если употреблять в пищу больше рыбы, оливкового масла, орехов и избегать животных жиров.


Польза черной и красной смородины (09.07.2018)

Как можно использовать смородину в домашних условиях?